Hoje trago um vídeo com 3 ideias muito saudáveis e fáceis para o pequeno almoço. Sou sincera eu não ligava muito à primeira refeição do dia, mas tenho feito um esforço para não sair de casa sem nada no estômago (como tantas vezes acontecia). Agora como sempre logo de manhã, por isso tenho pesquisado algumas ideias para o pequeno almoço, pois comer sempre o mesmo não é muito agradável.
Espero que gostem destas ideias e que vos ajude a sair de casa cheias de disposição e força!
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